聞きかじりや、一つのサイトからの知識だけで酵素ダイエットをしようとすると他のダイエット方法と同じような危険があります。酵素ダイエットに取り組むときは、体と心に及ぼすいろいろな影響を知っておいてください。指示された方法をしっかり守らないと、…
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